Тогда читай эту статью внимательно📍. 💭 Первое, что приходит в голову после того, как вы приняли для себя решение измениться физически, стать красавчиком или красавицей, это вопрос «Бляха, а что делать то? С чего начать?». Наверняка, следующий шаг человека будет 👉🏻 пойти в интернет и гуглить разную информацию. Там будет попадаться ошибочная, бесполезная или полезная информация. Комбо-смесь разного вида текста. И естественно, человек начнёт интуитивно применять что-то из этого 🤔. К сожалению,...