1 год назад
Гимнастки из Гаджиево получили признание из Санкт-Петербурга
Воспитанницы отделения художественной гимнастики гаджиевской ДЮСШ стали единственными из Мурманской области обладательницами приглашения на XIV международный конкурс хореографического искусства «Собираем таланты». Наставницы юных гимнасток — Галина Ваняева и Виктория Смелова — приготовили на суд жюри номер «Противостояние» в номинации «Спортивный танец»...
1 год назад
Почему восточная духовная практика стала одним из самых популярных и общедоступных способов борьбы со стрессом
По данным ВОЗ, только за пандемию в мире стало на четверть больше людей, страдающих от тревожных расстройств и депрессии. Факторы стресса, которые приводят людей в тревожные и депрессивные состояния, растут с каждым годом. В таких обстоятельствах особенно важно поддерживать свое психическое состояние. Один из надежных способов поддержки – это медитация - ментальная тренировка с целью добиться спокойствия и расслабления. Период с 2020 по 2022 годы привнес большое количество стресса в жизнь людей....