Дышать и худеть — просто мечта любого носителя лишних килограммов. А ведь есть такая методика. Идея настолько заманчивая, что даже меня зацепила. Речь пойдёт про дыхательную гимнастику Стрельниковой. Методики этой певицы и вокального педагога для здоровья бронхо–лёгочной системы и голосового аппарата широко известны. Когда-то разработкой упражнений занималась ещё мать Стрельниковой. Самой певице они в своё время помогли справиться с тяжёлым недугом и вернуться в профессию. Связь между дыхательной гимнастикой и бронхо–лёгочной системой очевидна, а причём здесь похудение? Дело было так...

Всем привет!!! Читая подписаться не забудь! Все наверное отдыхали на 8 марта, а вот наши гимнастки и тренера нет. Вильетта и Элина были на тренировке. Готовятся к соревнованиям. Все скажут когда детям отдыхать !? А я скажу нет отдыха, на январские праздники тоже девочки тренировались. И каникулы школьные впереди,а для художественной гимнастики их нет. Поговорим о важном. В художественной гимнастике очень большое значение уделяется классической хореографии. Хореография для гимнастки является непоколебимым фундаментом...