391 читали · 1 год назад
Эффективность спортивных сборов в волейболе
Предсезонные сборы — это период комплексной подготовки команды перед началом официального сезона. Цель сборов в волейболе такая же, как и в других видах спорта — подготовить игроков к предстоящим соревнованиям. Чаще всего они проходят на выезде, то есть команды выезжают на спортивную базу с комфортными условиями, оснащенную всем необходимым и работают по строгому графику. Обычно дневной график выглядит так: 1. Зарядка 2. Завтрак 3. Первая тренировка 4. Обед 5. Отдых (тихий час) 6. Вторая тренировка 7...
2835 читали · 5 месяцев назад
Волейбольный «Зенит» начал первые предсезонные сборы в усеченном составе
О том, что кубинец переберется перед сезоном-2024/25 в «Зенит» из итальянской «Чивитановы», в волейбольном мире заговорили еще в январе. Причем как о деле решенном. Слухи подтвердил в конце марта и генеральный менеджер петербургского клуба Али Халилулин, дав понять, что для доигровщика Янт обладает всеми необходимым качествами — молодой, высокорослый, прыгучий, да к тому же еще и из дружественной страны. Что существенно после истории, приключившейся с другим легионером «Зенита» — американец Мэттью...