Предсезонные сборы — это период комплексной подготовки команды перед началом официального сезона. Цель сборов в волейболе такая же, как и в других видах спорта — подготовить игроков к предстоящим соревнованиям. Чаще всего они проходят на выезде, то есть команды выезжают на спортивную базу с комфортными условиями, оснащенную всем необходимым и работают по строгому графику. Обычно дневной график выглядит так: 1. Зарядка 2. Завтрак 3. Первая тренировка 4. Обед 5. Отдых (тихий час) 6. Вторая тренировка 7...

Все привет. Сегодня расскажу историю своего брата спортсмена. Дело было в девяностых годах. Весной тренер сборной района по волейболу решил перед соревнованиями устроить сборы команды на 1 неделю,чтобы ребята усиленно тренировались,не отвлекаясь ни на что . Так как особо финансирования не было, район ему предложил устроить сборы на базе школы. Там было отдельно стоящее здание ,в котором находился спортзал. Жить спортсмены должны были там же, питаться в школьной столовой. Лучше чем совсем ничего,решил тренер и согласился...