Старт летним соревнованиям сурдлимпийцев, которые пройдут в Уфе, дан — состоялось первое заседание оргкомитета. Летние игры сурдлимпийцев «Мы вместе.Спорт» реализуются при поддержке федерального проекта «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». Соревнования пройдут с 23 июля по 2 августа 2023 года в Уфе. В них ожидается участие более 2000 спортсменов. Оргкомитет рассмотрел вопросы подготовки мест проведения соревнований, размещения участников, подготовки спортивных сборных команд России к участию...

Весна набирает обороты и на улицах почти растаял снег. Все больше к каждому из нас закрадываются мысли, что к лету хочется немного подтянуть живот, набраться больше сил, и тогда, вспоминается, что известным способом достижения цели является бег. Но так ли все просто, действительно ли это полезное занятие и какие последствия можно ожидать? При беге задействуются все мышцы человека, что способствует сжиганию калорий и снижению веса, а также формированию рельефа тела. Регулярные тренировки обеспечивают...