Сборы. День 3. Первая тренировка на поле, фарт Батракова и бильярдная дуэль Мостового и Тюкавина
🗓 Почему стоит отправить ребенка на футбольные сборы👇 Футбольные сборы – это «сконцентрированное погружение» в процесс формирования и прокачки своих навыков через «режимность»: тренировки, приём пищи и восстановление. Сборы являются мощным инструментом по повышению уровня физической подготовки спортсменов, расширению круга технико-тактических навыков, укреплению здоровья, развитию самостоятельности и социальных навыков. 👔В чем отличие сборов от еженедельных тренировок?👔 Самое главное – это условия, при которых спортсмена ничего не отвлекает от тренировок, при которых можно эффективно чередовать спортивную работу и отдых/восстановление. Каждый ребенок посещает сад/школу, поэтому тренироваться несколько раз в день в ритме городской трудовой жизни довольно сложно. Тем временем, чтобы достичь ощутимых результатов в спорте, нужно постоянно тренироваться. Именно возможность делать это много дней подряд несколько раз - и есть суть сборов и причина, по которой они дают многим столь показательный результат. 10 июня мы закрываем прием заявок на летние сборы школы «Динамо» в г. Сочи! Успейте записаться👇 https://schoolfcdm.ru/campdynamo24 +7 495 369 10 96
Распорядок дня футболиста!
Тренировочные сборы Любой футболист-профессионал знаком с таким понятием, как втягивающие сборы. Это означает, что после выхода из отпуска придется набирать физические кондиции, закладывать фундамент физической и функциональной подготовки на весь будущий сезон. Для этого обычно выезжают в другую страну, где преобладает теплый климат, есть хорошие травяные поля, прекрасная кухня и обслуживание на высшем уровне. Подобные выезды длятся две недели и проводятся 2-3 раза. Во время втягивающих сборов...