Лёгкая атлетика, специальные беговые упражнения в команде
Техника бега с низкого старта
Бег с низкого старта - это способ начала бега, при котором обеспечиваются мощный первоначальный рывок и быстрый набор скорости. Техника низкого старта с самого начала обеспечивает высокий темп движения Из Истории История спорта говорит о том, что изначально в легкой атлетике применялся высокий старт, то есть положение тела бегуна было практически вертикальным. Это не было самым удачным решением, поэтому атлеты пытались использовать какие-то ухищрения, например, опирались на палки или каменные плиты, брали в руки камни или деревянные брусья...
В 18 лет только пришёл в лёгкую атлетику, а в 23 стал двукратным олимпийским чемпионом: судьба Виктора Маркина
В спорте встречаются биографии, которые задним числом кажутся почти невероятными. Смотришь на даты и результаты и понимаешь, что такой взлёт сложно было предсказать. Именно так сложилась судьба Виктора Маркина из посёлка Октябрьский Новосибирской области. Он начал серьёзно заниматься лёгкой атлетикой только в 18 лет, а спустя пять лет уже выиграл две золотые медали домашней Олимпиады. Такие истории особенно интересны тем, что за ними нет многолетней подготовки с раннего детства. Маркин поступил в...