Как играть в волейбол? // Самое простое объяснение
Волейбольная «Северянка» начала выступление в новом сезоне высшей лиги «А» с двух побед
Череповчанки оба раза встречались с «Динамо-Забайкалкой». А хоккейная «Северсталь» продолжает стремительно набирать очки. Коллектив поднялся уже на третью строчку в турнирной таблице Западной конференции. Подробнее об успехах наших атлетов — в рубрике «Новости спорта» во ВКонтакте и на RUTUBE.
Как выбрать обувь под разный спорт: для футбола, волейбола, баскетбола и других
Многие думают, что для занятий спортом подойдут любые кроссовки. Но на самом деле у каждого вида спорта свои требования к обуви. Модели могут различаться на первый взгляд незначительными деталями: качеством, подошвой, формой, но именно они могут влиять на безопасность, комфорт и результат. Правильно подобранная пара помогает снизить нагрузку на суставы и уменьшить риск травм. Футбольная обувь выбирается в зависимости от покрытия. Для натурального газона подойдут бутсы с шипами, для искусственного — специальные модели с более короткими шипами, а для зала — обувь с плоской нескользящей подошвой...