К Очная встреча с Леонидом Швецовым и командой в "Спорт-Марафон" Если вы ещё не знаете, как спланировать свой беговой сезон на 2 то приходите на нашу встречу. Мы расскажем о принципах и подходах при планировании стартов для разных типов бегунов а Задачи и цели в участии в стартах у разных типов бегунов — разные, и мы это понимаем. На встрече наши тренеры расскажут о том, как выбрать старты на новый беговой сезон так, чтобы он получился интересным и увлекательным: - Леонид Швецов расскажет об особенностях планирования и подготовки для новичков и тех, кто делает первые шаги в беге; - Дмитрий Сафронов даст советы опытным бегунам и тем, кто планирует расти в результатах; - Полина Авдеева поделится своим опытом для тех, кто хочет попробовать длинные дистанции — ультрамарафоны и трейлы. О нас: Школа бега Леонида Швецова — это компания тренеров, в который мы ставим технику естественного бега и готовим к новым забегам с позитивным настроем. Компания существует с 2012 года, за это время 3000 бегунов подготовились к разным дистанциям (от 5км от 100 миль), занимаясь в нашей школе. - Леонид Швецов — врач ЛФК, физиотерапии, спортивной медицины; экс-рекордсмен в марафонском беге; двукратный участник олимпийских игр; действующий мировой рекордсмен в самом массовом ультрамарафоне мира. - Дмитрий Сафронов — участник олимпийских игр, бронзовый призер чемпионата Европы, один из шести русских марафонцев, бежавших из 2:10. - Полина Авдеева — МСМК, экс-рекордсмен Европы в ультрамарафоне на 100км, победитель T-Bank Sport-Marathon Fest, второе место на GRUT. Приходите в "Спорт-Марафон" 18 октября в 19:30 по адресу г. Москва, 5-я Кожуховская, д.10. Чтобы прийти, необходимо зарегистрироваться на встречу по ссылке: https://sport-marafon.ru/club/kak-splanirovat-novyy-begovoy-sezon/

#СпортивныеИгрыШарья На 16:30 23 августа команды Шарьи и Буя делят 2 место среди городов, Кострома - в лидерах. Романова Дина и Устюжанин Александр стали призерами в личном первенстве по пулевой стрельбе. Дина заняла 1 место, а Александр стал 2-м, уступив костромичу. Плавание также принесло команде Шарьи еще одно призовое место в личном первенстве. Шалыгин Виссарион на дистанции 100 м свободным стилем стал третьим. Бег на 800 м добавил в актив команды силами Натальи Сенниковой бронзу, а благодаря Новоселову Алексею - золото. Грибачева Лидия и Дмитриенко Сергей, выступающие за Шарьинский район, показали достойный результат в пулевой стрельбе. Оба спортсмена вошли топ-5 по меткости среди районных участников. Дмитрий занял 4-ю турнирную строчку, а Лидия - 5-ю. Стоит отметить, что муниципалитеты ведут борьбу как в личном первенстве, так и в командном зачете. Однако, районов набирается 24 команды, оставшиеся 5 команд представ Шарья – столица мира Крупнейшее городское СМИ Источник: vk.com/wall-109225693_309379