Комплекс суставной гимнастики. Эта разновидность разминки направлена на углублённую проработку суставов. В зависимость от амплитуд, количества повторений и продолжительности направленность этого комплекса можно акцентировать на следующие аспекты: Мудрецы Востока говорят: «Человек молод настолько, насколько молоды его суставы». Трудно усомниться в справедливости этих слов. Современный быт и образ жизни современного человека почти не оставляют места (абсолютному большинству) для достаточной физической активности...

Компания «Левита» представляет собой сеть студий балета и растяжки, ориентированную на женщин и девушек, стремящихся улучшить физическую форму, развить гибкость, укрепить осанку и ощутить вдохновение от искусства балета. Основная миссия компании — сделать занятия балетом доступными и привлекательными для широкой аудитории, предоставляя возможность не только поддерживать здоровье, но и прикоснуться к миру эстетики и гармонии. Для реализации этих целей компания выстраивает продуманную стратегию продвижения, которая сочетает современные методы маркетинга, активное использование цифровых каналов и фокус на построении устойчивых отношений с клиентами...