Основы волнового броска ножа без оборота - примеры, ошибки, упражнения
Легкая атлетика. Обзор результатов сезона в мире и России. Часть пятая: метания (диск, молот, копье) и толкание ядра.
Сегодняшний обзор посвящен техническим видам, а именно метаниям диска, молота, копья и толканию ядра. Смотрим, что показывали в этом году фавориты чемпионата мира и сравниваем с лучшими показателями российских спортсменов. В скобках указаны лучшие результаты легкоатлетов в летнем сезоне. Метание молота, мужчины Лучший результат сезона в мира: 81.92 Войцех Новицкий (Польша) Лучший результат сезона в России: 79.94 Валерий Пронкин (4-й результат в мире в этом сезоне) Сразу два спортсмена из топ-5 сезона не выступят в Венгрии...
Тайны подготовки олимпийских метателей копья
Когда мы смотрим соревнования по метанию копья, кажется, что эти ребята просто берут длинную палку и швыряют её куда подальше. Ну серьезно, что там может быть сложного? Разбежался, метнул, упал. Ан нет. За этим «просто» скрывается столько нюансов, что голова идет кругом. И сегодня я расскажу о том, о чем обычно молчат сами атлеты. Главный враг — это техника, а не соперники Знаете, что самое страшное для метателя? Это не немец или норвежец с длиннющими руками. Это его собственный мозг, который в один прекрасный момент решает: «А давай-ка я сейчас дерну плечом на миллисекунду раньше». И всё. Копье уходит не в небо, а в землю, а тренер на трибуне хватается за сердце...