4745 читали · 3 года назад
Не бывает толстых марафонцев!?
Одним из самых крутых аргументов в пользу того, что кардио – лучший способ похудеть, является выражение «вы когда-нибудь видели толстых марафонцев? А всё потому, что от бега жир плавится как терминатор в лаве». Забавно слушать, когда люди говорят как какой-то вид спорта определяет каким будет человек… Знаете этих, которые «будешь поднимать штангу – не вырастешь»? Вот ровно такая же история. Посмотрите на него, он ещё памперсы не снял, уже начал штангу поднимать. А сейчас и в длину и в ширину полторашка...
465 читали · 20 часов назад
7 мировых рекордов, связанных с лишним весом и похудением или день 55/365
Привет! Сегодня у нас воскресенье, а значит, и темы хочется какой-нибудь несерьезной, поэтому будет у нас сегодня подборка необычных рекордов. Некоторые из них на первый взгляд кажутся невероятными: голодать больше года или весить больше 600 кг - это что-то из-за запредельного, но оказывается, ничего невозможного нет. Его максимальный вес достигал 635 кг, а ИМТ - 186 кг/м². Напомню, ожирение первой степени начинается с ИМТ = 30. Лишний вес был с ним на протяжении всей жизни - уже в 12 лет Джон весил 133 кг...