С 2018 года российское женское фигурное катание переживает эпоху невиданного технического прогресса. То, что еще десятилетием назад казалось недостижимым, сегодня становится визитной карточкой наших спортсменок. Четверные прыжки, тройные аксели и каскады невероятной сложности - все это превратилось из мечты в реальность благодаря таланту, упорству и революционным методикам подготовки. В этой статье мы рассмотрим самые дорогие, с точки зрения базовой стоимости, прыжки, которые исполняли наши фигуристки, и их технику исполнения...

Фигурное катание - это не только грация и артистизм, но и сложная техническая дисциплина, где каждый элемент имеет строгое название и оценку. Начинающим любителям этого вида спорта бывает непросто разобраться в терминологии, например, что стоит за аббревиатурами вроде StSq и CCoSp. В этой статье мы расшифруем для Вас названия элементов фигурного катания, объясним их особенности и расскажем, сколько баллов приносит каждый из них, по текущей системе оценивания. Сегодня мы поговорим исключительно про «непрыжковые» элементы - вращения и дорожку шагов (прыжки заслуживают отдельной статьи)...