7107 читали · 2 года назад
Бокс как боевое искусство. Есть ли польза от кулачного мастерства в реальном бою?
Эффективен ли бокс в уличной драке? Или же это – на 100% спорт, пригодный лишь для поединков на ринге? И да, и нет. Сейчас объясню, почему. Профессиональный бокс остается одним из самых популярных, зрелищных, и жестких единоборств. С его любительской версией все не так гладко, и на то есть множество причин. Но давайте сейчас остановимся на боевом аспекте. В одной из своих статей, ведущие специалисты по джиткундо разбирали дистанции схватки. И сделали вывод, что на расстоянии ударов рукой, нет ничего эффективнее классического бокса...
158 читали · 1 год назад
Как начать заниматься боксом: с чего начать новичку и какие тренировки нужны? (Что посоветует нейросеть?)
Опишу мое мнение и то, что мне выдал искусственный интеллект. Мое мнение:      Дополнительно по желанию  можно   приобрести снарядные перчатки, боксёрски, теннисный мячик и скакалку.  А теперь мнение искусственного интеллекта  Начать заниматься боксом может быть довольно интересно, но это требует времени и усилий. Вот несколько шагов, которые помогут начать заниматься боксом как новичок: 1. Найдите хорошего тренера. Начните с поиска опытного тренера, который поможет вам освоить основы бокса...