Новички откладывают первый шаг из-за двух иллюзий: «для бокса нужно снаряжение тысяч на тридцать» и «приду — сразу поставят в спарринг с опытным». На практике первая тренировка — это знакомство, разминка и база, а половину «полного списка экипировки» в первый месяц покупать не нужно. Разберём, что происходит в зале, что положить в сумку и о чём договориться заранее. 1. Знакомство. Тренер спрашивает про опыт, цели и самочувствие. Про травмы говорите сразу и честно — от этого зависит темп и объём нагрузки...

Трехкратный олимпийский чемпион по боксу Феликс Савон был замечен на Кубе в поисках еды на улице. 59-летний легендарный спортсмен, оказавшийся в нищете после выхода из тюрьмы, признался очевидцам, что собирает еду, чтобы поесть. Инцидент произошел 12 октября 2026 года, видео быстро распространилось в социальных сетях. Об этом сообщили очевидцы,...