5586 читали · 1 неделю назад
Дэшник
Году, наверное, в 1985-м, то есть когда мы учились в пятом классе, наш район на Большой Охте, около кинотеатра «Ладога», охватила эпидемия строительства велосипедов с моторчиком. Зачинателем всего этого был мой друг Сашка. Его папаня раздобыл моторчик Д-6, или как его все у нас называли "Дэшник" и поставил на Сашкин велосипед Школьник. Я прямо сейчас помню, как ведомая звёздочка там едва ли не проволокой крепилась к спицам заднего колеса. А может проволокой и крепилась... С этим велосипедом и этим мотором мы развлекались (это культурное слово) очень долго...
1 год назад
Гимнастика дома без ошибок: что важно знать, чтобы
Мы часто начинаем с хорошим намерением: «Пора заняться собой! Буду делать гимнастику каждый день». Но вот беда — иногда даже самые простые домашние упражнения могут обернуться болью в спине, усталостью или полным отказом от занятий. Почему так происходит? Даже в самой простой гимнастике есть нюансы. И если знать их с самого начала — можно избежать ошибок. Многие из нас пытаются «выполнить план» — побыстрее отработать 15 минут и забыть. Но тело не обманешь. Гимнастика — это не спринт. Это диалог с телом...