22,1 тыс читали · 5 дней назад
Свадебный гламур по-деревенски. Глава 2/2
Свадьбу молодым устроили Щегловы с размахом! Двух поросят приготовили к праздничному столу, курей и уток. Сытая и весёлая свадьба была. О чём мог печалиться Миша, так это о том, что друзья его городские в деревню не поедут. Но в этом молодой человек просчитался - как же понравилось молодым ребятам в доме у Щегловых! Как привечали их тепло, какие добрые слова им говорили! Матушка невесты каждого сынком называла, лучший кусочек в тарелку подкладывала. Глава 1 А девчата местные, небалованные, городским парням глазки строили...
329 читали · 3 года назад
Гимнастика для подвижности суставов и ясности ума. 23 простых упражнения, доступных каждому
Суставная гимнастика – это очередная мода или она действительно жизненно необходима всем и каждому? Волгоградский врач Елена Голенева считает, что она нужна в любом возрасте и безусловно полезна практически при любом состоянии здоровья. А прислушаться к ее мнению стоит: медик занимается лечебной физкультурой и является врачом высшей категории. Первые занятия Елена Голенева советует начинать под присмотром инструктора, а затем продолжать заниматься самостоятельно, но без фанатизма. И даже если вас настигнет рядовой насморк, сделать на это время перерыв...