Где учатся самоучки. Часть 2. Начиная свой путь в самообучении в скиппинге с марта 2022 года, мои тренировки проявились более активно летом, чем в зимний период. Тренировки могли быть от 10 минут до 3х часов. Зависит от свободного времени. Зимой практически не занималась - пару раз в неделю в спортзале по 30 минут. Как самоучка, первые полгода были непростыми, и я двигалась вперед методом проб и ошибок. Большая благодарность иностранным скипперам, чьи туториалы в социальных сетях стали для меня неоценимым источником знаний. 1. kathyjumps Полезные штуки в ее аккаунте имеются) и одна из любимых связок была взята у нее. Стиль 🔥 👉Мотивация для скиппинга: сделай прыжки на скакалке частью своей ежедневной рутины. 2. missionkimpossible_ Легкие комбо для новичков в ее аккаунте 👉 Скиппинг – это спортивное удовольствие, которое подарит тебе заряд энергии и хорошее настроение. 3. eilidhjumpsrope1 До сих пор гадаю парень это или девушка. Но в этом аккаунте много намоток. 👉Скиппинг помогает улучшить гибкость и поддерживает тело в тонусе. 4. _ropes Девушку из леса помните? Делала с ней челлендж) 👉Скиппинг – это простой и доступный спорт, который можно заниматься везде. 5. girl.on.the.ropes Монстр по скорости 🔥 👉Скиппинг – это забавный способ сжечь калории и поддерживать форму. 6. devin_meek_ Крутой чувак.Акробатические трюки найдете у него))) 👉Прошедшие через скиппинг прыжки встречают вечер с улыбкой, а не с зевком! 7. wejumprope Это тоже он в другом аккаунте. 👉Скиппинг – это как бензин для твоей энергии. Заправься и давай вперед! 8. adamjumpropes Из той же темы. Если хочется экшена. 👉Жизнь как скакалка: бывают взлеты и падения, но главное – не прекращать прыгать! 9. project.eunice Когда скиппинг - круто и еще красиво! 👉Жизнь – это длинная дорога, но если добавить к ней скиппинг, то она станет веселее! 10. nadiletics Недавно открыла эту девушку до себя. Смотрю как она делает мики и всякие броски. Она не так давно занимается скиппингом, поэтому ее выбросы реально повторить. 👉Прыгай на скакалке и забудь о стрессе – это отличный способ расслабиться.