Тренировки тайного бокса в нашей школе — это комплексное развитие физических, технических и духовных навыков. Наши занятия включают в себя: — Ударную технику. Ученики осваивают технику ударов руками, ногами, локтями и коленями, а также контратаки. — Борьбу. Обучение различным приемам и навыкам самозащиты на коротких дистанциях. Это важная часть тайного бокса, которая позволит ребенку постоять за себя в экстренных ситуациях. — Физическая подготовка. Интенсивные силовые упражнения для развития, выносливости, гибкости и скорости...

Тайский бокс, или муай тай, – это не просто набор ударов и приемов. Это глубоко укорененное в культуре Таиланда боевое искусство, которое сочетает в себе физическую мощь, духовную дисциплину и стремление к совершенству. На протяжении веков, муай тай служил средством самозащиты, формой физической подготовки и символом национальной гордости. Сегодня это популярный во всем мире вид спорта, привлекающий людей, стремящихся к силе, выносливости и уверенности в себе. От истоков до современности: эволюция муай тай История тайского бокса берет свое начало в древние времена, когда воины Сиама (старое название Таиланда) использовали его в качестве системы рукопашного боя...