Катание на самокате — одно из самых приятных и любимых развлечений детей и взрослых. Управлять самокатом не составит никакого труда, и справиться с этой задачей может даже двухлетний малыш. Более того, катание на самокате является куда менее опасным, по сравнению с катанием на велосипеде, роликах или скейтборде. К тому же самокат может стать незабываемым подарком ко дню рождения не только ребенку, но и взрослому человеку, предпочитающему спортивно-активный образ жизни. Как выбрать самокат, который...
Лето, все катаются на самокатах, пенни и лонгбордах – и отталкиваются одной ногой. Это выглядит не очень полезным для здоровья. Вредно ли такое катание для детей и взрослых? Ответ: если ребенок или взрослый регулярно делает зарядку, а в процессе катания меняет ногу, то не вредно. Если у человека недостаток физической активности, а в процессе катания он отталкивается одной и той же ногой, это может привести к дисбалансу в работе мышц и, как следствие, – нарушению осанки, болям в теле или даже головной боли...