Наставник. Гуру. Воспитатель...Тренер. Казалось бы несвязные между собой понятия. Но на самом деле не все так однозначно. В этой статье мы попробуем разобраться в понятии "тренер". Что стоит за этим словом, какие функции должен выполнять тренер. Кто тренер в жизни игрока и команды. Воспитательная составляющая вопроса Рассмотрим случай игрока в возрасте от 10 до 20 лет. Почему такой весомый возрастной промежуток, спросите вы. Всё индивидуально, но, чаще всего, именно в этом возрасте происходит становление игровой личности игрока...

Волейбол - это спорт, в котором важны все группы мышц. Однако не на всех форумах и сайтах присутствует достоверные комплексы упражнений. Данная статья посвящена комплексу упражнений, позволяющий повысить физическую подготовку подростков волейболистов. Сам комплекс согласован с тренером по волейболу. 1. Прыжки с места в высоту (5 подходов по 10 повторений). 2. Прыжки с разбега в высоту (5 подходов по 10 повторений). 3. Прыжки с штангой на плечах (5 подходов по 10 повторений)...