В лагере "Тропа здоровья первых" состоялся незабываемый мастер-класс от выдающегося спортсмена – Дениса Пастернака, чемпиона Кубка мира и Кубка России по самбо, а также мастера спорта международного класса. Денис Иванович, тренер СШОР им. Нефедова, поделился своими знаниями и опытом в пляжном самбо. Участники мастер-класса смогли погрузиться в атмосферу профессионального спорта и узнать секреты успешной борьбы на песке...

Боевое самбо – это вид единоборств, которому обучают в МВД и КГБ. Её методика самообороны была разработана специально для подразделений спецназа, которым необходимо уметь точечно ликвидировать противника. Этот факт и указывает на то, что самбист один на один непобедим. Только гляньте на мир смешанных единоборств, сколько известных чемпионов среди выходцев боевого самбо. В этой статье я познакомлю вас с топ-5 чемпионов в ММА, у которых основа бойцовского характера была заложена в этом уникальном спорте...