Тренировка на пресс с включением мышц тазового дна от чемпионки мира по худ.гимнастике Корчагиной Александры
Худой, но при этом очень сильный: как это происходит и вот что нужно для достижения этой цели
Сила и мощь часто ассоциируются с крупными размерами, однако в истории спорта мы видим множество примеров, когда спортсмены небольшого роста демонстрировали удивительную силу и мощь. Один из таких примеров — Рэй Манчини, звезда бокса 1980-х годов. Несмотря на свой небольшой рост (всего 162 см) и вес (61 кг), он обладал невероятной силой, которая была настолько легендарной, что ему регулярно приходилось спарринговать с тяжёлыми соперниками, чтобы поддерживать свою форму. Ещё один пример — Джозе Свон Шергилл, школьный учитель и чемпион Великобритании по тяжёлой атлетике...
Нужно родиться в России, чтобы победить в худ. гимнастике. США тихо завидуют русским гимнасткам из России.
В мире художественной гимнастики царят русские девушки. Здесь ни одна грязная допинговая контора не подкопается. Заметьте, что у США в таких видах спорта никогда никого нет. Ведь красоту и грацию допингом не накачать. Это природная красота, которая есть только в России, и е никто не отнимет. И здесь наши гимнастки доказывают это на протяжении многих лет, сколько существует этот спорт. В России очень сильная и гимнастическая школа. Это доказывает тот факт, что 2 сестры занимают первые два места. Посмотрите какая красота и грация...