Спринт/средние/стайерские дистанции
Добрый день! Все профессиональные бегуны в мире готовятся к определенным стартам, скорее всего их цель - это победа на олимпийских играх. У каждого своя квалификация, своя дистанция, на которой они показывают наивысшие результаты. В зависимости от природных данных тренера готовят бегунов на спринт, средние и стайерские дистанции. Оптимальным на мой, не экспертный, взгляд являются организмы показывающие высокие результаты на средних дистанциях 800/1500/3000 м (указал олимпийские дистанции), так как на данных дистанциях идет совмещение высоких спринтерских качеств, выносливости и специальной - скоростной выносливости...
1 год назад
Марафонцы и спринтеры: в чем разница?
Марафон и спринт - это два разных вида спорта, которые имеют свои особенности и отличия. Марафон - это бег на длинные дистанции, обычно от 42 километров до марафонской дистанции - 42,195 километра. Спринт - это бег на короткие дистанции, от 100 метров до 400 метров. В этой статье мы рассмотрим основные различия между марафонцами и спринтерами. Немного различий:...