Спортпит или спортивное питание – представляет собой группу пищевых добавок, которую употребляют чаше всего спортсмены для улучшения своих показателей, а также для поддержания здоровья, регулирования веса и более быстрого восстановления. В современных реалиях всё больше спортсменов проявляют интерес к спортивному питанию. Но вот что кроется за этим термином? Что такое спортпит (спортивное питание)? Так что такое спортивное питание? Постараемся дать наиболее полный ответ на этот вопрос. Хотя многие...

Приветствую всех на своём канале! Хотел бы затронуть одну немаловажную тему - тему спортивного питания для выступающих спортсменов, а также для тех, кто хотел бы начать готовиться к соревнованиям по пауэрлифтингу или другим силовым видам спорта. Опять-таки, все рекомендации носят сугубо индивидуальный характер и обусловлены моим личным опытом. Если Вам менее 18 лет или у Вас имеются какие-то хронические заболевания, то рекомендую сначала проконсультироваться с врачом, почитать информацию и отзывы о той или иной биологической добавке...