487 читали · 1 год назад
Спортзал - место, где отдыхаешь👍 Отличных выходных!
Домашний спортзал - это просто и недорого!
Сегодняшняя статья будет о спорте физкультуре - ведь для работы с кондиционерами нужна хорошая физическая форма (особенно при альпработах), всё взаимосвязано... С началом пандемии я ушел из спортзала, да так и не вернулся. По большому счету, для поддержания хорошей физической формы он и не нужен - это просто бизнес, пришедший к нам "оттуда". Если нет цели в виде каких-то безумных (как правило, стероидных) объёмов, прекрасно можно тренироваться дома. В идеале - на улице. Ну, кто-то еще приходит в зал за общением, сауной либо бассейном - это уже другая история...