В Ханты-Мансийске прошёл первый чемпионат мира по смешанным единоборствам под эгидой MMA World. В соревновании приняли участие спортсмены более чем из 30 стран, однако никто из них не смог составить достойную конкуренцию российским бойцам, которые завоевали 14 золотых медалей из 16 возможных. Также турнир запомнился визитом претендента на пояс UFC Магомеда Анкалаева и бывшего чемпиона Bellator Вадима Немкова — десять лет назад именно они сражались за золото национального первенства. За последние два с половиной года российские бойцы успели отвыкнуть от выступлений на крупных турнирах...

Часть 1 из 2 Список персональный и конечно условный, но будет интересен людям совсем незнакомым с bjj или мма.  Если ты впервые столкнулся с единоборствами, тогда запоминай:  1. Закрытый гард (Closed Guard) Самый популярный и опасный гард в bjj. Также можно встретить его и почти в каждой схватке по мма. Суть заключается в очень плотном контроле соперника обеими ногами, лёжа на спине, что открывает перед нижним атлетом массу возможность для переворотов или болевых приёмов при сильном ограничении верхнего...