На Чемпионате России 2015 Александр Сафронов, персональный тренер спортивного клуба "OLYMP-Кондратьевский", стал абсолютным чемпионом страны по классическому бодибилдингу. В сегодняшней статье секреты его успеха. О профессиональной карьере Начал заниматься бодибилдингом в 2010 году, когда устроился персональным тренером в спортивный клуб "OLYMP-Кондратьевский", что в Санкт-Петербурге. Безусловно, фундамент будущих побед закладывался на протяжении многих лет - он занимался физическими упражнениями с детства, примерно с 15 лет...

Фитнес-результат – это на 50% ваше желание, стремление и трудолюбие, и на 50% – работа тренера. Вот почему в наставники нужно выбирать лучших! Таких, как Александр Сафонов, чьи теоретические знания и 17 лет практического опыта соединены с личными спортивными достижениями. В чём задача фитнес-тренера? Хороший фитнес-тренер – это гораздо больше, чем погонщик спортсмена в зале. Его основная задача – формирование направления занятий, составление пошагового плана достижения результатов. Александр может...