На Чемпионате России 2015 Александр Сафронов, персональный тренер спортивного клуба "OLYMP-Кондратьевский", стал абсолютным чемпионом страны по классическому бодибилдингу. В сегодняшней статье секреты его успеха. О профессиональной карьере Начал заниматься бодибилдингом в 2010 году, когда устроился персональным тренером в спортивный клуб "OLYMP-Кондратьевский", что в Санкт-Петербурге. Безусловно, фундамент будущих побед закладывался на протяжении многих лет - он занимался физическими упражнениями с детства, примерно с 15 лет...

Наш педагог: Сафронов Александр Александрович 🥋 С гордостью представляем тренера по тхэквондо с 20-летним стажем — Александра Александровича Сафронова! С раннего детства Александр был окружен спортом: отец, мастер спорта и тренер по легкой атлетике, прививал сыну интерес к физической культуре. Особенный интерес у него вызывали единоборства: первые шаги Александр сделал в карате в 8 лет, а настоящие серьезные тренировки начались в 12 лет, когда он случайно попал в секцию тхэквондо. Методика и техника...