Никогда не писал про художественную гимнастику сразу по нескольким причинам. Во-первых, совсем немного в ней разбираюсь…Хотя, с другой стороны, считаю, что в балете понимаю я немало! А ведь очень близко это всё – лишь набор вторичных навыков чуть-чуть другой, а базовая подготовка тела – то же самое! Во-вторых, зачем было вникать в дисциплину, где всё красиво, где наши постоянно побеждают, где никого и никогда ни за что не надо было критиковать? А петь дифирамбы мне всегда было намного сподручнее...

Упражнения для домашнего использования: Упражнение №1: Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс. Выполнить наклоны вправо-влево. 12 раз. Упражнение №2: Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс - круговые вращения туловищем. 8 раз влево, 8 раз вправо. Упражнение №3: Поставить ноги на ширине плеч, руки за голову - круговые движения тазом. 8 раз влево, 8 раз вправо. Упражнение №4: Поставить ноги вместе, руки на коленях - круговые вращения коленями. 8 раз влево, 8 раз вправо. Упражнение №5: Согнуть вперед одну ногу, руки на поясе - круговые вращения согнутой в колене ногой...