Участник парада Победы 2025 года, Герой Российской Федерации — о Великой Отечественной войне и современных боевых действиях, людях, технике и… музее. Айнур Альбертович Сафиуллин родился 17 марта 1995 года в Казани. Указом Президента РФ от 19 декабря 2023 года ему присвоено звание Героя Российской Федерации. Дважды награждён орденом Мужества. Сегодня он идёт в парадном строю по брусчатке Красной площади. А меня не покидает чувство, что я видел его раньше… В конце 2024 года, готовясь к 80-летию Победы,...

Желание иметь крепкое здоровье и стройную фигуру поистине всепроникающе. Однако, путь к этим целям часто запутан. Многие впадают в цикл ожидания следующего понедельника, начинают тренироваться, но затем теряют мотивацию и бросают занятия спортом. Другие же, вместо того чтобы вкладывать усилия в регулярные тренировки и правильное питание, ищут ускоренные пути к успеху, покупая таблетки и средства, обещающие мгновенные результаты. Лучший способ достичь здоровья и красивого тела Однако, существует один...