Бокс – это не только спорт, но и школа дисциплины, уверенности и физического развития. Однако важно выбрать подходящий момент для старта, чтобы тренировки приносили пользу, а не вред. 1. Первые шаги в боксе (5-7 лет) В этом возрасте бокс больше похож на спортивную игру – дети учатся: - Координации и ловкости (прыжки, бег, работа с мячами). - Основам стойки и передвижения. - Дисциплине и вниманию. Важно: В этот период никаких спаррингов! Только общая подготовка, тренировка должна проходить игровой форме с элементами бокса! 2...

Когда ребенок становится больше, родители начинают задумываться а не отдать ли ребенка в спорт. Многие задаются вопросом, а со скольки лет можно заниматься боксом. В настоящее время это не самый популярный вид спорта. Большинство родителей боятся отдавать детей в подобную секцию, считая бокс слишком травматичным. Однако все стереотипы весьма далеки от реальности. Бокс это спорт для настоящих мужчин которое дает мальчику вырасти физически сильнее . Кроме того, спарринги и обычные тренировки делают человека более спокойным и уравновешенным...