Как начать заниматься хоккеем для взрослого человека? Что нужно для старта? Можно ли попасть в команду с первого дня? Что такое любительский хоккей? Любительский хоккей на сегодняшний день ни в чем не уступает профессиональному и также пользуется популярностью. Любительская хоккейная команда представляет, собой объединение спортсменов – любителей, которые предпочитают активный образ жизни и любят заниматься спортом. Спортсменов в таких командах объеденяет – любовь к хоккею, но по тем или иным причинам не связали свою жизнь с данным видом спорта на профессиональном уровне. Итак перейдем к знакомству с командой. Любительская команда «Hockey Edition» - образованна в 2018 году. Команда собрана под руководством профессиональных игроков, на нынче замечательных тренеров Алексея Петрова и Павла Никитина. «Hockey Edition» На идею возникновения названия команды, повлияла профессиональная деятельность тренеров, собравших группу хоккеистов разного возраста, разной профессии и уровня подготовки, объединенных одним любимым делом – игрой в хоккей. Из выше сказанного, можем сделать вывод, «Hockey Edition» - это рост команды от любителя к профессионалу. Заниматься хоккеем может каждый желающий, главное желание! Наша команда «Hockey Edition» предоставит вам форму ,чтобы вы могли попробовать себя на льду и почувствовать настоящим хоккеистом в полной амуниции. Тренировки проходят 3 раза в неделю утром вечером и по выходным дням. У нас есть свой телеграмм канал и группа ВКонтакте где вы можете внимательно изучить услуги нашего хоккейного клуба. VK : https://vk.com/editionhockey Нельзяграмм @editionhockey TELEGRAM : https://t.me/HockeyEdition18 - канал @HockeyEdition - запись на тренировку What’s app : +7-963-962-94-94 +7-905-527-94-64

ХОККЕЙ Хоккей - это динамичная и требующая значительных физических нагрузок игра, которая оказывает значительное влияние на организм человека. Как спорт, хоккей предлагает множество физических преимуществ и способствует укреплению многих аспектов здоровья. Одним из главных преимуществ хоккея является его кардиоваскулярный эффект. Быстрые передвижения на льду и интенсивные тренировки помогают улучшить работу сердца и системы кровообращения. Регулярная игра в хоккей способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, повышает ее эффективность и выносливость. Хоккей также тренирует мышцы всего тела. Он развивает ноги, являясь отличным упражнением для бедра, ягодиц и мышц нижней части тела. Благодаря частым глубоким приседаниям и рывкам, игра в хоккей способствует силовому развитию ног и является отличным способом для развития мышц кора и нижней части спины. Необходимость постоянно балансировать на льду также требует активной работы внутренней мускулатуры. Хоккей развивает мышцы живота и спины, способствуя улучшению осанки и общей физической силы. Одним из важных аспектов хоккея является координация движений. Быстрые реакции, точность и гибкость весьма значимы при игре в хоккей. Это тренирует нервную систему и улучшает мозговую деятельность, способствуя развитию моторики и координации в повседневной жизни. Благодаря высокой интенсивности игры, хоккей помогает сжигать калории и улучшает общую физическую форму. Постоянные движения и быстрая скорость игры способствуют потере веса, а также укрепляют легкие и улучшают их работу. Однако, как и любой другой спорт, хоккей не лишен рисков и потенциальных травм. Большая физическая нагрузка и интенсивность игры могут привести к повреждениям, таким как вывихи, растяжения, переломы или контузии. Поэтому очень важно соблюдать меры предосторожности и правильно разогреваться перед тренировками и играми. Особенности хоккея, такие как скорость, сила и координация, делают его эффективным спортивным занятием не только для укрепления физического состояния, но и для развития таких качеств, как стратегическое мышление, командная работа и уверенность в себе. Этот вид спорта не только формирует хорошую физическую форму, но и учит ценить командную работу, взаимопонимание и достижение общих целей. В целом, хоккей - это спортивная дисциплина, которая оказывает множество положительных воздействий на организм человека. Большая физическая активность, тренировка сердца и мышц, улучшение координации и уровня фитнеса, а также развитие таких навыков, как стратегическое мышление и командная работа, делают хоккей прекрасным выбором для тех, кто хочет насладиться активным и здоровым образом жизни