Немного теории про гибкость – что это за свойство организма и нужно ли оно нам вообще? Вот что говорится в учебнике по теории и методике физической культуры (автор, Курамшин Ю.Ф., зав. Кафедрой в НГУ им. Лесгафта): ГИБКОСТЬ - комплекс морфологических свойств опорно- двигательного аппарата, обуславливающих подвижность отдельных звеньев человеческого тела относительно друг друга. Термин "гибкость" целесообразно применять для характеристики суммарной подвижности целой цепи сочленений или всего тела...

Алина Трус, корреспондент: Новое утро начинается с вопроса жителям столицы. Давайте пообщаемся с минчанами и узнаем, с чем же у них ассоциируется осень? Да все болеть начинают, гриппы, простуды. Конечно красиво, но это до первого дождя. Вот сейчас вот дождь прошел, вот где листья золотые. - Осень? С холодами. - Только с холодами? - Наверное, да...