160 читали · 1 год назад
Спортивная подготовка к футболу: тренируйся, как профессионал
Футбол — один из самых популярных видов спорта в мире, число его любителей и игроков во всем мире все больше растет. Вот более подробный взгляд на подготовку и организацию высокоэффективных тренировок в этом виде спорта с точки зрения фитнеса. За исключением профессионального уровня, многие спортсмены и тренеры по-прежнему сосредотачиваются только на развитии навыков и тренировке выносливости (например, беге), игнорируя другие важные элементы физической подготовки, такие как: Спортсмены, занимающиеся...
5 лет назад
Первые шаги к будущим победам или с чего начинается футбол. Часть 1
Задачи начальной подготовки юных футболистов: 1. Сохранить и приумножить любовь детей к футболу, с которой они пришли в футбольный клуб. Донести информацию детям, что занятия футболом могут развить все необходимые для будущей жизни качества и способности человека. 2. Сделать ребенка патриотом футбола, футбольного клуба или футбольной школы, которую он выбрал для первых спортивных шагов. Ребёнок должен любить то, чем и где он занимается.   3. Наладить сотрудничество и постоянную обратную связь с родителями маленького футболиста...