1862 читали · 1 год назад
3 совета по выбору булав для художественной гимнастики
3 основных критерия Булавы для гимнастики можно приобрести в интернете или в специализированных магазинах. Найти их не проблема, они доступны в большом ассортименте. Но широкое разнообразие порождает проблему выбора, можно запутаться в характеристиках. Чтобы было легче сориентироваться, отметим 3 основные параметра, которые следует учитывать при покупке: Рассмотрим каждый пункт детальнее и дадим советы по выбору. Как определить подходящий размер булав Это один из основных критериев, от которого...
1590 читали · 2 года назад
идём на риск и разбираем риски в хг
В последнее время правила в художественной гимнастике меняются очень быстро: кроме выпуска новой версии официальных правил для цикла 2022-24, постоянно публиковались дополнения, причём как от ФИЖ, так и от ВФХГ (новые российские правила). Предлагаю начать разбор с рисков. В этой статье аккуратно и понятно разложим всё по полочкам:) Риск - это высокий бросок с вращениями, выполняемыми под этим самым броском. Вращений, или вращательных должно быть мин. 2. Упражнение может содержать мин. 1 риск и макс...