Знают дети разных лет, что крепкие плечи для боксера - все равно что смокинг для Джеймса Бонда или хна для Джигурды - вещь крайне незаменимая. А потому необходимо их укреплять и тренировать. Главное, подходить к делу с умом, ведь, как известно, хорошо быть сильным, но какой в этом смысл, если ты неповоротливый как корова и неуклюжий как медведь? Очень важно при тренировках не потерять способность "разбрасывать" руки, иначе они станут неподъемными, точно чугунными, а это для боксера смерти подобно...

Сегодня мы поговорим об одной из самых распространенных и очень эффективной комбинации в боксе, которая, при правильном использовании, поможет вам выиграть любой поединок. Комбинация, о которой сегодня пойдет речь называется почтальон или по-другому тройка. Сейчас вы узнаете как, зачем и для чего наносить эту серию ударов в боксерском поединке. Когда бить? Желательно наносить эти удары, когда соперник находится в неподвижном состоянии. То есть идеальные условия для этой комбинации создаются...