Как должен питаться пляжник, чтобы повысить свою эффективность на соревнованиях. Статья от старшего тренера Клуба пляжного волейбола BVC Константина Эдуардовича Шведа.✨ Пляжный волейбол относится к видам спорта с повышенными энергозатратами. Спортсмен-профессионал за двухчасовую тренировку может сжигать до 800 калорий. За одну игру он расходует свыше 500 калорий. Если же рассчитать, сколько энергии тратит игрок на любительском турнире в течении дня, проводя в среднем пять игр по две партии, то мы получим цифру около 5000 калорий для мужчин и приблизительно 4000 калорий у женщин...

Страусиные скачки? Волейбол? Метание рыбы? Что делает спорт настоящим спортом? Взгляните на самые дурацкие виды спорта 10. Голень Это само по себе объясняет, вы пинаете друг друга в голени, пока один из вас не упадет на землю. Есть чемпионаты мира по пинкам в голени, и люди действительно смотрят эти события. Я предполагаю, что люди получают реальный удар от этого! (Плохой каламбур) 9. Гонки крабов Люди находят и обучают крабов гоняться по кругу. Также может быть устроенно для вечеринок по случаю дня рождения, но если ваш подопечный проигрывает, он может быть немного съеденым! 8...