В 2020 году рукопашный бой имеет хорошую популярность. Некоторые люди сравниваю АРБ и ММА, но это не так. У этих 2 видов спортов совершенно различные правила, АРБ является более жестоким видом спорта по сравнению с ММА ведь в АРБ 2 соперника должны успеть продемонстрировать все свои умения всего лишь за 2 минуты. Многие скажут что: всего лишь 2 минуты это же так мало. Но могу вам сказать что этих 2 минут будет достаточно что бы устать особенно если вы собираетесь бороца с соперником. Чем же отличается АРБ от ММА? 1) Экипировка В АРБ используется в 5 раз больше экипировки. Это связано с тем что в АРБ более суровые правила, в которых можно добивать лежачего, бить по ногами, голове и тд...

Рукопашный бой способствует интенсивному развитию ребенка. Он укрепляет мышцы и кости, развивает реакцию. Заниматься единоборствами могут мальчики и девочки. Оптимальный возраст для начала тренировок – от 7 до 8 лет. Многих родителей интересует вопрос, что такое рукопашный бой для детей? С какого возраста можно заниматься рукопашным боем? Рукопашный бой, с какого возраста можно им заниматься? Этот вопрос волнует многих родителей. Правильно принятое решение обеспечит успешные тренировки, интенсивное физическое и умственное развитие ребенка...