990 читали · 1 неделю назад
«Завтрак — одно яблоко, мечта — кусок хлеба»: Как ростовская гимнастка в 14 лет весила всего 35 кг и ушла из спорта в хореографы
В 14 лет она весила 35 килограммов, а дневной рацион мог состоять из одного яблока. Сейчас 19-летней ростовчанке Кристине по-прежнему знакомы изнурительные тренировки и мозоли на ногах. Но теперь, учась на хореографа, она носит в сумке не только пластыри, но и твердое решение — учить детей без одержимости весом. Ее история — о том, как любовь к гимнастике обернулась годами борьбы с собой и как нашлось спасение в танце. МЕЧТАЛА ОБ АПЛОДИСМЕНТАХ В детстве Кристину, как и многих девочек, завораживали...
17,9 тыс читали · 1 год назад
Ирина Розанова рассказала, как ей удается поддерживать фигуру
62-летняя Ирина Розанова рассказала в интервью, как ей удается сохранять стройность. Ее слова приводит портал NEWS.ru. Звезда призналась, что следит за своим питанием. «Я всю жизнь занимаюсь разнообразными диетами, я их очень люблю. Мама занималась голоданиями, раздельным питанием, и я тоже. Сейчас нахожусь на безглютеновом питании», — призналась актриса...