Согласно статистике, хоккей один из самых травматичных видов спорта. Высокая скорость и вариативность движений с резкой сменой их направления – основные фактор травмоопасности. В рейтинге спортивных травм хоккей с шайбой идет сразу после бокса, регби и сноуборда. Если же взять статистику хоккея с шайбой отдельно от других спорт активностей, нижние конечности игроки травмируют здесь чаще всего. Затем идут травмы головы и шейного отдела позвоночника. За ними – верхний плечевой пояс. Поэтому вопрос: «Зачем хоккеисты таскают с собой огромные сумки с защитной экипировкой?», отпадает сам собой...

Хоккей – это игра не только мастерства и скорости, но и строгих правил. Нарушение этих правил карается удалениями, которые отправляют игрока на скамейку штрафников. Но за что же конкретно можно получить штраф, и почему это так важно для команды? Сейчас разберемся! Что такое удаление и зачем оно нужно? Удаление – это временное исключение игрока из игры за нарушение правил. Это своего рода наказание, которое дает сопернику численное преимущество и, следовательно, больше шансов забить гол. Цель удалений – поддерживать честную и безопасную игру на льду...