Вопрос долголетия сегодня перестал быть областью догадок и перешел в плоскость точных цифр. На прошедшем национальном конгрессе кардиологов эксперты представили данные, которые меняют наше представление о профилактике сосудистых катастроф. Путь к 90-летнему рубежу лежит через управление двумя главными факторами: уровнем холестерина и частотой сердечных сокращений. Ситуация с уровнем липидов в России остается тревожной: медиана общего холестерина у женщин составляет 5,87 ммоль/л, что значительно выше идеальных значений...

Набрал миллионную аудиторию благодаря простой идее. Когда видишь блогеров вроде Фрэнка Айлетта, невольно думаешь: почему не я додумался до этого первым? Полтора года назад британец запустил простой и понятный челлендж: не стричься, пока его любимый клуб «Манчестер Юнайтед» не выиграет пять матчей подряд. Айлетт не единственный, кто делал подобное, и он сам признавался: идею подсмотрел у другого блогера. Но именно Фрэнк собрал огромную аудиторию — сейчас в одной из соцсетей у него больше миллиона подписчиков...