6988 читали · 5 лет назад
Таблица ВЕСА для гимнасток
У каждого дома наверняка, есть эти "волшебные" весы. Если нет, вам необходимо их обязательно купить. На фоне общей лихорадки "я жэ худею, я на диете". Лично мы, первый раз о лишних килограммах услышали где то через месяцев шесть, как начали заниматься художественной гимнастикой...
1 год назад
Идеальный вес гимнастки. Или как ломает психику детям специфика этого спорта.
В художественной гимнастике ключевую роль играет внешний вид. Девочка должна быть высокой, длинноногой, иметь высокие подъемы, гибкой, пластичной, артистичной и конечно же…худой. Если некоторые особенности исправить невозможно, как рост и длина ног, например. То над всем остальным можно поработать. Гибкость и пластику развить, поработать над стопами и артистикой, с этим проблем обычно возникает меньше, чем с ПОХУДЕНИЕМ… Контроль за весом и регулярные взвешивания - часть тренировочного процесса даже самых от природы худеньких гимнасток. За «+» на весах тренер может огорчиться или, того хуже, влепить выговор...