3 года назад
Тело Месси как секрет успеха. Особая длина шага, диета без сахара и мяса, тренировки с минимумом качалки
Есть стереотип: Роналду − это про силу воли и адские тренировки, а вот Месси − талант и феномен. Подход Роналду на примере его ударов головой мы разбирали здесь . Теперь изучим Месси. Насколько мнение...
1 год назад
«Уколы каждый день и бешеные деньги»: как Лионель Месси боролся со своим маленьким ростом?
Рост Лионеля Месси — 169 сантиметров. Но в 11 лет мальчик едва дотягивал до 132. Лионелю Месси диагностировали дефицит гормона роста еще в 11-летнем возрасте: мальчик уже играл в детской футбольной команде, но отставал от сверстников примерно на год. Тренер заметил талант юного Месси и решил проверить здоровье мальчика на всякий случай. Диагноз — дефицит гормона роста (GHD). Выяснилось, что передняя доля гипофиза мозга не могла вырабатывать достаточное количество гормона роста и из-за этого весь организм с трудом наращивал мышцы, жир и костную массу...