638 читали · 3 года назад
Развеиваем мифы о питании юных фигуристок
Фигурное катание зрелищный вид спорта. Хрупкие спортсменки поражают зрителей невероятным скольжением и прыжками на гране человеческих возможностей. То, что мы наблюдаем на соревнованиях - результат титанического труда не только на льду, но и за обеденным столом. Начиная с ранних лет, нужно соблюдать золотую середину и следить за количеством еды. Питание активно тренирующегося ребенка имеет свои особенности. Фигуристы постоянно находятся в движении и тратят много энергии. Чем активнее тренировочный процесс, тем больше требуется калорий, чтобы сохранить силу и выносливость...
1211 читали · 1 год назад
Топ фигуристок с высоким ростом.
Доброго времени суток, уважаемые читатели 👋🏻. Принято считать, что, если у фигуристки высокий рост, то ей стоит перейти в танцы на льду, но сегодня мы вам расскажем о одиночницах, которые разрушили этот стереотип.  КАРОЛИНА КОСТНЕР - итальянская фигуристка-одиночница. Бронзовый призёр ОИ 2014, чемпионка мира, 5-ти кратная чемпионка Европы. Рост фигуристки составлял 169 см. К сожалению, ее прыжки были не самыми стабильными, но очень амплитудными (непонятно, связанно это с техникой или ростом)...