9847 читали · 6 лет назад
«Он умный мальчик, как и его папа». Что мы знаем о сыне Криштиану
Что известно о Криштиану-младшем? Роналду-джуниор родился 17 июня 2010 года. Его появление на свет стало полной неожиданностью: во-первых, Роналду-старший не анонсировал, что готовится стать отцом, во-вторых, новость об отцовстве появилась на официальном сайте футболиста только через две недели. Все это было настолько внезапно, что поначалу сообщение приняли за фэйковый вброс от взломщиков. К тому же новость впоследствии потерли. Но вскоре Роналду взял инициативу в свои руки и подтвердил, что стал отцом...
5 лет назад
Диета Криштиану Роналду
Параметры Криштиану Роналду: • Рост – 185 см; • Вес – 80 кг; • Процент подкожного жира, из-за данного параметра он и выделяется среди большой массы футболистов, всегда ниже 10%; Каким образом он добился этих параметров? Первое – это программа силовых тренировок. Она состоит из трех таких тренировок в неделю, плюс еще две кардио тренировки. И это мы не берем в расчет футбольные тренировки, а только физические, для самого себя. На силовых тренировках используется большое количество функциональных упражнений...