Казанский УНИКС подписал контракт с центровым сборной Бельгии по баскетболу Исмаэлем Бако, сообщается на официальном сайте действующего чемпиона Единой лиги ВТБ. Соглашение с 27-летним игроком заключено на один сезон с опцией продления еще на год. Предыдущим клубом Бако был итальянский "Виртус" из Болоньи, где он играл под руководством бывшего тренера подмосковных "Химок" и сборной Испании Серджо Скариоло...

Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...