Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...

В баскетболе рост имеет огромное значение. Ведь чем ты выше, тем проще дотянуться до кольца, висящего на высоте 3,05 метра. Большой рост эффективен при игре в обороне и позволяет легче контролировать мяч, просто подняв его над головой. В истории баскетбола было много рослых спортсменов, но кто из них самый высокий баскетболист в мире? Ответ в нашем рейтинге. 10. Бобан Марьянович – 222 см Сербский центровой Бобан Марьянович выступает за клуб НБА «Филадельфия Сиксерс». Ранее Марьянович успел поиграть...