До чемпионата мира по лёгкой атлетики остаются считанные дни. Сегодня на очереди обзор результатов на пятерке, десятке и в марафоне. Понятно, что пятерку, а тем более десятку спортсмены бегают не очень часто. С марафонами еще сложнее, некоторые только раз в год выходят на дистанцию. Поэтому в марафоне меньше смотрим на секунды этого года, а больше на карьерные результаты. В скобках указаны лучшие результаты сезона спортсменов. 5 000 м, женщины Лучший результат сезона в мира: 14:05.20 Фейт Кипьегон (Кения) Лучший результат сезона в России: 15:31...

После определенной подготовки человек может пробежать марафон. Что ему дает данную способность? Если вы не можете ответить на данный вопрос, то вы просто обязаны прочитать эту статью! В данной статье мы попытаемся коротко и предельно просто объяснить, почему легкоатлет может быстро и долго бежать, и что этому мешает, а так же каким образом добиться этого. Когда мы говорим о беге, то рядом с этим словом часто появляется слово «выносливость», а когда говорим о выносливости, то большинству людей на ум приходит словосочетание «марафонский бег»...