Тренировка Криштиану Роналду! Попробуй повторить
Тренировки Криштиану Роналду: как футболист поддерживает идеальную форму!
Своей идеальной физической формой Криштиану Роналду обязан вовсе не профессии. Достаточно взглянуть на его коллег – большинство из них худощавы, но мало кто из них может похвастаться такими же четко прорисованными...
Тренируйся вместе с Роналду: из чего состоит успех чемпиона
Как поддерживает физическую форму один из самых высокооплачиваемых футболистов, нападающий «Реала» и сборной Португалии Криштиану Роналду. Футболист отводит на разнообразные тренировки вне футбольного поля пять дней в неделю, по 3-4 часа каждый раз. Но этим он не ограничивается: помимо занятий многочисленными спортивными активностями Криштиану соблюдает диету и трепетно относится к режиму сна. Что уж говорить, дисциплина во всём! Что самое главное — Роналду относится к такому образу жизни не как к сухой необходимости, а как к любимому делу...