5435 читали · 3 года назад
В чем секрет идеальной формы Роналду? Раскрываем факты
Криштиану Роналду в феврале исполнилось уже 36 лет. Как и всегда, он находится просто в идеальной физической форме, которой позавидуют многие. В 2018 году португалец подписал контракт с туринским «Ювентусом». Перед подписанием игрок проходил медобследование в Турине, и местные медики были просто поражены! В его теле всего 7% жира, что на 3% меньше, чем в среднем у игроков его возраста. Мышечная масса составляет 50% от всей массы тела! И по всем биологическим параметрам сейчас у игрока тело 23-х летнего человека! Роналду - давний фанат тренировок и здорового образа жизни...
34,2 тыс читали · 4 года назад
Роналду делает «это» каждый день и остается в прекрасной форме даже на карантине💪
Каждую жилу и фибру своего существа Криштиану Роналду превратил в сырые мышцы. В свои 35 лет спортсмен имеет тело 20-летнего футболиста. Как Роналду поддерживает свою отменную физическую форму во время карантина? Работа над своей физикой — ежедневный труд для Криштиану. Точнее, это его привычный образ жизни. И поэтому для него нет существенной разницы, каковы внешние обстоятельства. «Не ходите, дети, в гости к Криштиану!» — предостерегает Патрис Эвра. Званый ужин у Роналду, по рассказам француза,...